Soulager le cou par le chiropraticien

Qui est affecté par les maux de cou?

Bien que moins fréquente que les douleurs au dos, la douleur au niveau du cou affecte entre 10 et 20% de la population adulte. Les troubles musculosquelettiques responsables de ces douleurs touchent un nombre croissant de personnes.

Ce phénomène pourrait être attribué principalement au vieillissement de la population ainsi qu’à l’augmentation du nombre de travailleurs passant de longues heures devant un ordinateur.

Il est possible qu’un lien existe entre l’utilisation de l’ordinateur et les douleurs cervicales, mais cela n’a pas été définitivement établi sur le plan scientifique.

Comprendre la cervicalgie

Les douleurs au cou, aussi appelées cervicalgies, peuvent avoir différentes origines, telles qu’une entorse cervicale, un torticolis, une hernie discale ou de l’arthrose. Souvent, elles s’accompagnent d’une raideur limitant les mouvements du cou. Les douleurs peuvent également irradier aux bras ou descendre entre les omoplates. Mais quelles sont les causes de ces douleurs?

Douleur certical et chiro

Pourquoi j’ai mal au cou?

La cervicalgie est un trouble musculosquelettique caractérisé par une douleur au niveau de la partie supérieure de la colonne vertébrale, touchant les vertèbres cervicales et les muscles du cou et du haut du dos. Cette douleur peut irradier du cou jusqu’au haut du dos et même dans les bras.

Le cou est constitué de sept vertèbres, désignées de C1 à C7. Entre ces vertèbres se trouvent des disques intervertébraux renfermant un gel qui confère au cou sa mobilité et absorbe les chocs. Sans ces disques, les vertèbres frotteraient les unes contre les autres. L’ensemble est entouré de muscles, de tendons et de ligaments qui assurent la stabilité, le soutien et la mobilité des articulations de la colonne vertébrale.

En cas de cervicalgies ou de maux de cou, la douleur peut parfois irradier dans toute la partie supérieure du corps, notamment au niveau du haut du dos et des épaules. Les symptômes peuvent différer selon la zone affectée, incluant:
  • Les vertèbres
  • Les tendons
  • Les ligaments
  • Les muscles
  • Les nerfs

Votre chiropraticien, également connu sous le nom de chiropracteur, possède les compétences nécessaires pour évaluer, diagnostiquer et fournir un traitement chiropratique adapté afin de soulager les douleurs cervicales et au haut du dos. Avec son expertise, il sera en mesure de déterminer quelles structures sont impliquées et de soulager efficacement la douleur.

Dre Valery Bergeron, chiropraticienne, de Tonika Clinique Chiropratique, saura aider son patient dans la gestion des douleurs au cou. Grâce à son approche attentionnée et compétente, elle est déterminée à soulager efficacement sa douleur.

Découvrez les diverses causes de douleurs cervicales et maux de cou

1. Les tensions musculaires et raideurs

Rester dans la même position pendant de longues heures ou effectuer des mouvements répétitifs en adoptant une posture inadéquate peut causer des tensions musculaires persistantes ou des spasmes musculaires au niveau des épaules et de la nuque, ce qui peut conduire à des douleurs.

whiplash et chiro à Montréal, Qc

2. L’entorse cervicale (communément appelée «coup du lapin» ou «whiplash»)

L’entorse cervicale désigne une lésion des ligaments du cou, pouvant aller de l’élongation à la déchirure, et survient souvent à la suite d’un choc tel qu’un accident de voiture (whiplash), une chute ou un coup durant une activité sportive.

Cette blessure se produit quand un mouvement brusque force la colonne cervicale à se déplacer au-delà de son amplitude normale, engendrant ainsi une tension excessive sur les ligaments. En réaction, une inflammation peut se développer, entraînant ainsi des douleurs et des raideurs au niveau du cou.

La sévérité de l’entorse et les structures affectées peuvent également engendrer d’autres symptômes, comme des maux de tête ou des vertiges.

3. Le torticolis

Le torticolis est un trouble musculo-squelettique qui se caractérise par une contraction musculaire involontaire (spasme) dans la région du cou, ce qui entraîne une limitation des mouvements et un blocage de la tête dans une position inconfortable.

Cette condition peut survenir subitement, souvent à la suite d’un mouvement brusque, un faux mouvement, ou même sans cause apparente. Plus rarement, il peut être causé par une entorse cervicale ou une hernie discale.

4. Arthrose cervicale

L’arthrose cervicale, également connue sous le nom de cervicarthrose, est une condition dégénérative qui affecte les vertèbres cervicales dans la région du cou. Cette condition résulte de l’usure progressive du cartilage et des disques intervertébraux ainsi que de modifications osseuses adjacentes.

Elle est souvent associée au vieillissement mais peut également être exacerbée par d’autres facteurs tels que les blessures antérieures ou certaines activités répétitives. Les symptômes de l’arthrose cervicale comprennent des douleurs cervicales, des raideurs, des maux de tête et parfois des engourdissements ou des picotements dans les bras.

Elle survient généralement à partir de 40 ans et affecte principalement les individus de plus de 50 ans.

5. Hernie discale cervicale

L’hernie discale cervicale est une pathologie courante qui touche la région du cou, résultant souvent d’une usure ou d’une blessure des disques de la colonne vertébrale.

Cette condition se caractérise par le déplacement ou la protrusion d’un disque intervertébral, ce qui peut exercer une pression sur les nerfs cervicaux et entrainer des douleurs, des raideurs et parfois des engourdissements ou une faiblesse dans les bras.

Les facteurs contribuant à une hernie discale cervicale incluent l’âge, les activités physiques intenses, certaines postures prolongées ou des mouvements répétitifs qui sollicitent le cou. Les traitements varient selon la sévérité des symptômes.

6. Le syndrome du «cou du texto» ou «texte neck»

Le syndrome du « cou texto », souvent traité dans les cliniques chiropratiques, est un problème de santé émergent lié à l’usage excessif des appareils mobiles tels que téléphones cellulaires et les tablettes électroniques.

Ce syndrome, caractérisé par des douleurs cervicales et des troubles musculo-squelettiques, résulte d’une posture prolongée et inappropriée typiquement observée lors de l’utilisation de ces technologies. En inclinant la tête vers l’avant pour regarder un écran, la pression sur le cou s’accroît considérablement. Un angle de 15 degrés peut presque tripler la charge sur les vertèbres cervicales, passant d’un poids normal à une contrainte de près de 12 kg.

Cette augmentation de pression peut mener à divers symptômes tels que maux de tête, les douleurs au cou, la fatigue musculaire et même des modifications de la courbure naturelle de la colonne vertébrale, problématiques souvent adressées en chiropratique.

Soulager un Text Neck

7. Le syndrome facettaire cervical

Le syndrome facettaire cervical, également connu sous le nom de douleur articulaire facettaire, est une cause fréquente de douleur au cou, souvent traitée par des soins chiropratiques. Ce syndrome implique les articulations facettaires situées à l’arrière des vertèbres de la colonne vertébrale cervicale.

La douleur associée au syndrome facettaire provient de l’irritation et de l’inflammation d’une ou plusieurs articulations facettaires. Cette condition peut entraîner une douleur irradiante si le nerf est affecté à son point de sortie. Le syndrome facettaire est causé par un endommagement du cartilage de l’articulation facettaire, souvent dû à des mouvements excessifs, en particulier en rotation et en extension.

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de cette irritation, tels que des mouvements brusques, le soulèvement rapide d’un poids, une chute ou un traumatisme, une posture inadéquate prolongée, des activités ou un travail répétitif dans des conditions non ergonomiques et l’arthrose.

Que faire si j’ai mal au cou?

Si vous souffrez de maux de cou ou de de torticolis et recherchez un soulagement efficace, envisager une consultation chiropratique peut être une solution idéale. Les chiropraticiens sont compétents dans le diagnostic et le traitement des douleurs cervicales et utilisent diverses techniques chiropratiques, offrant un traitement chiropratique spécifique pour le les douleurs cervicales.

En visitant un chiropraticien, vous bénéficierez de soins chiropratiques adaptés, qui sont reconnus comme un traitement naturel efficace pour soulager la douleur. Les bienfaits de la chiropratique (ou chiropraxie) dans le traitement des maux de cou, torticolis, hernie discale ou arthrose cervicale sont multiples, incluant un soulagement rapide et durable, ce qui en fait une alternative appréciée aux traitements médicamenteux.

Dre Valery Bergeron, chiropraticienne, offre des solutions personnalisées pour le soulagement des maux de cou. Grâce à ses compétences approfondies en thérapie manuelle, en mobilisations et en manipulations chiropratiques, Dre Bergeron, chiropraticienne, s’engage à fournir des soins naturels aux personnes souffrant de douleur cervicale.

Sa pratique est centrée sur le soulagement de la douleur et l’amélioration de la santé en utilisant des techniques adaptées à chaque patient pour assurer un bien-être optimal. La consultation chiropratique chez Tonika Clinique Chiropratique est une expérience unique, où chaque patient est traité avec attention et professionnalisme, promettant une approche de soins personnalisée et incluant des conseils adaptés à votre réhabilitation.

Que faire si j’ai mal au cou?

Pour une consultation chez un chiro pour votre douleur au cou à Montréal et Saint-Lambert, veuillez nous contacter!

Maux de dos inflammatoires + Chiropraticien à Montréal
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Dre Valéry Bergeron, chiropraticienne, D.C.

Chiropraticienne au centre-ville de Montréal et à Saint-Lambert.

Je dirige la clinique Tonika Clinique Chiropratique.

Je pratique la chiropratique depuis 2006.

  • Membre de l’Ordre des Chiropraticiens du Québec (OCQ)
  • Membre du comité de discipline de l’OCQ (2014 à présent)
  • Membre du Comité de l’assurance-responsabilité professionnelle de l’OCQ Québec (2009-2011)
  • Membre de l’Association des Chiropraticiens du Québec (ACQ)
  • Membre de l’Association des Chiropraticiens du Canada (ACC)
  • Chiropraticienne bénévole auprès de l’équipe de football Les Aigles de l’école secondaire de l’Amitié (2006-2010)

Tonika Clinique Chiropratique, la solution pour vos maux de dos à Montréal et Saint-Lambert!